Lauro de Freitas, 17 de setembro de 2021
Prezadas famílias,
Compreendendo a importância da prática de atividade física como forma de assegurar saúde e bem-estar socioemocional, o Colégio Mendel Vilas propõe a retomada do seu Programa de Esportes para estudantes do Grupo 4 da Educação Infantil à 3ª Série do Ensino Médio, a se desenvolver em espaços abertos do complexo esportivo, no contraturno, por meio de modalidades que proporcionem o cumprimento dos protocolos de biossegurança vigentes.
Para participar, será necessário realizar inscrição online no período entre 8h do dia 21/09 e 22h do dia 23/09. As aulas terão início a partir do dia 27/09, de acordo com a programação de cada modalidade.
Segue o link do formulário obrigatório para realização das inscrições: https://forms.gle/zeYFBwGjyZnhAgAz9
Segue o link com a programação de horários e turmas: https://bit.ly/2XzVwYV
Obs: para confirmação da turma, será necessário um mínimo de 5 estudantes inscritos.
Nesse retorno, trabalharemos com turmas reduzidas, respeitando as limitações impostas pelos protocolos vigentes, tendo cada estudante a possibilidade de inscrição em uma modalidade com no mínimo uma aula semanal.
Com base no Plano Estratégico de Retomada das Atividades Presenciais, seguem os protocolos para o programa de esportes:
Seguem algumas informações sobre as modalidades ofertadas:
Natação
Principais benefícios: melhora da capacidade cardiovascular, agilidade e força. Além disso, melhora sistema respiratório, melhora postura e fortalece a imunidade. Melhora sistema circulatório e combate o estresse.
Local: Piscina
Basquete (Funcional)
Principais benefícios: o Basquete promove a sociabilidade, além disso incentiva as crianças a agir com rapidez, a tomar decisões e a resolver situações problemáticas. Contribui pra uma melhor coordenação, maior concentração e desenvolvimento do reflexo, desenvolve a agilidade e as habilidades locomotoras. O Basquete também cuida e protege o sistema cardiovascular e melhora a resistência muscular.
Local: Ginásio
Futsal (Funcional)
Principais benefícios: o Futsal faz com que as crianças aprendam a se adaptar aos movimentos e melhora a coordenação motora. É um dos principais esportes que contribuem para a socialização e trabalho em equipe. Melhora a capacidade cardiovascular, estimula a velocidade de reação, aumenta a resistência muscular e fortalece os músculos das pernas.
Local: Ginásio
Jazz
Principais benefícios: contribui para o aumento da flexibilidade e alongamento muscular. Baixo impacto nas articulações, combate stress, melhora a capacidade cardiovascular, fortalece a musculatura de pernas, desenvolve o ritmo e musicalidade.
Local: Ginásio
G.R
Principais benefícios: proporciona um melhor condicionamento físico e maior força muscular. A GR trabalha todos os músculos, fazendo com que a criança obtenha também mais flexibilidade, além de auxiliar na área motora e equilíbrio, ajuda no desenvolvimento do corpo e da mente.
Local: Ginásio
Futevôlei (NOVIDADE)
Principais benefícios: proporciona o condicionamento físico e consciência corporal, mantém a saúde cardiovascular, combate perda óssea e muscular, mantém os níveis de vitamina D já que é praticada sob o sol.
Local: novo espaço no campo
Contamos com a colaboração e compreensão das famílias para que possamos avançar de forma gradual, responsável e segura no nosso Programa de Esportes.
Estamos disponíveis para contato através do email: bruno.riella@mendelvilas.com.br
Atenciosamente.